Dzięki indywidualnemu podejściu Daniela każdy trening to połączenie pożądanego wycisku i zadowolenia z własnych możliwości. Profesjonalizm oraz świetne poczucie humoru budują moją motywację do dalszej pracy. Daniel doskonale zrozumiał moje cele, doradził suplementację dzięki czemu uzyskałam efekty, na których mi zależało. Polecam!

Solidny człowiek, bardzo polecam. Ćwiczę z Danielem od ponad roku. Mamy treningi 2 razy w tygodniu. Nie osiągnąłbym takich rezultatów samodzielnie. Daniel jest w pełni zaangażowany. W trakcie ćwiczeń na bieżąco kontroluje technikę i koryguje błędy. Zmienia program na poczekaniu, jeśli ćwiczenie jest zbyt trudne albo wymaga wzmocnienia innych partii mięśni.Nie naciska na siłę przy realnych trudnościach, ale potrafi rozpoznać zwykłe zniechęcenie i wtedy dać porządnego kopa motywacji. 'Nie dam rady' zazwyczaj okazuje się tylko hamulcem w głowie i Daniel pomaga rozpoznać swoje realne możliwości. Po treningach podrzuca atrykuły żywieniowe, sprawdzone tanie suplementy, a nie raz następnego dnia upewnia się czy wszystko jest okej. Ma też dobre podejście do ludzi. Nigdy nie było problemu ze znalezieniem miejsca albo sprzętu na siłowni mimo tłoku. Wszyscy chętnie współpracują, a reputacja Daniela przenosi się też na podopiecznych. Możesz skupić się na ćwiczeniach, a Daniel solidnie ogarnie resztę. Moja dziewczyna również poleca. Spokojne podejście i dobrze dopasowane ciężary. Bardzo polecam.

Jestem pełna pozytywnych opinii na temat współpracy z Danielem!!! Daniel jest nie tylko profesjonalny,ale również inspirujący i motywujący. Dostosował plan treningowy do moich indywidualnych potrzeb,dzięki niemu czuję się silniejsza,a moja samoocena podskoczyła w górę. Trener jest bardzo zaangażowany i czuć wsparcie w każdym aspekcie. Gorąco polecam treningi z Danielem!!!!

Treningi z Danielem serdecznie polecam. Plan treningowy jest zindywidualizowany, dopasowany adekwatnie do obecnego poziomu trenującego, z uwzględnieniem jego potencjału i zaangażowania. Dodatkowo jest on korygowany na bieżąco, w zależności od potencjalnie napotkanych w trakcie problemów, lub ograniczeń podopiecznego, wynikających chociażby z przebytych przez niego chorób z przeszłości. Treningi są różnorodne i dobrane do preferencji oraz życzeń zainteresowanego. Ale przede wszystkim z głową. Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że warto było kwestie logistyczne pozostawić Danielowi. Pierwotnie chciałem, by trening był skierowany wyłącznie/głównie górnym partiom ciała. Daniel przekonał mnie, by warto było jednak całkowicie nie odpuścić dolnych partii, by nie doszło do zbyt dużych dysproporcji. Muszę przyznać, że był to strzał w dziesiątkę, ponieważ trenując całe ciało, rozwija się ono relatywnie równomiernie, co daje efekty lepsze, niż zakładałem. Wraz z czynionym przez trenującego progresem, ćwiczenia są urozmaicane, na np. ich trudniejsze wersje, co pozwala czynić stały i systematyczny progres. Przez to nie ma też mowy o rutynie i potencjalnym znudzeniu. Atmosfera podczas zajęć jest bardzo przyjazna, w trakcie można porozmawiać nie tylko na tematy stricte związane z treningiem. Jednocześnie można dostrzec zachowanie przez trenera pełnego profesjonalizmu. Zwracana jest uwaga na detale, jak m.in. wykonywanie ćwiczenia w pełnym zakresie ruchu, odpowiednie oddychanie, czy przerwy między seriami właściwej długości. Daniel potrafi także odpowiednio zmotywowywać w trakcie treningu do realizacji ćwiczeń, które są nie do końca lubiane przez podopiecznego, ale dają za to długofalowo określony efekt. Przy systematycznym treningu wraz z utrzymaną odpowiednio dietą, pierwsze efekty w sylwetce zauważyłem po 6-8 tygodniach. Natomiast co jest równie ważne (albo i ważniejze), zmieniło się moje podejście do ćwiczeń. Po kilku wspólnych treningach, zaczałęm zwracać uwagę na rzeczy dotychczas dla mnie nieistotne, jak: oddech, rozróżnienie długości w fazie ekscentrycznej i koncentrycznej, prawidłowe wykonywanie ruchu, czy przerwy między seriami ćwiczeń. Wcześniej starałem się ćwiczyć jaknajwięcej i jaknajszybciej, co nie przynosiło zadowalających wyników. Zmiana podejścia wyraźnie zaprocentowała na plus, w tym również w aspekcie zmęczenie fizycznego. Można też uzyskać wiele wartościowych porad w aspekcie prawidłowego odpowiedniego żywienia, czy regeneracji organizmu. Generelnie, Daniel bardzo chętnie dzieli się posiadaną wiedzą, nie tylko w trakcie trwania treningu. Reasumując, uważam że wybór Daniela na trenera personalnnego jest bardzo fajną opcją, zarówno dla tych początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.